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Jack Daniels, Ratgeber von Jack Daniels
Mit der Laufformel von Jack Daniels wissen Sie jeden Tag, wenn Sie die Laufschuhe schnüren, ganz genau, warum Sie die Trainingseinheit gerade so laufen und nicht anders. So überlasten Sie sich nicht und setzen Ihre Trainingszeit effektiv ein. Daniels' auf eigenen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhende VDOT-Formel ermöglicht Ihnen ein Lauftraining mit der exakt richtigen Intensität. Das weisse, rote, blaue oder das goldene Programm bringt Sie entsprechend Ihrem Leistungsstand in Form und bereitet Sie auf erste Wettkämpfe oder auf das Training für ernsthafte Wettkämpfe vor, wenn Sie zuvor pausiert haben oder verletzt waren. Jedes Programm enthält die genau richtige Mischung aus den fünf Trainingsintensitäten, die Sie brauchen, um Ausdauer, Kraft und Tempo zu entwickeln.
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Daniels' Running Formula, Ratgeber von Jack DanielsDie vierte Auflage von "Daniels' Running Formula" bietet eine umfassende Anleitung für Läufer aller Leistungsstufen. Verfasst von dem renommierten Lauftrainer Jack Daniels, stellt dieses Buch eine verfeinerte Version seines innovativen VDOT-Systems vor. Es bietet präzisere Trainingspläne, die auf individuelle Leistungsniveaus abgestimmt sind, und deckt ein breites Spektrum an Themen ab, darunter Ultramarathon-Training, Triathlon-Vorbereitung und das Training unter herausfordernden Bedingungen. Die klare Struktur und die fundierten Ratschläge machen es zu einem unverzichtbaren Begleiter für alle, die ihre Laufleistung verbessern möchten. Die Kombination aus wissenschaftlicher Grundlage und praktischen Tipps ermöglicht es den Lesenden, ihre Ziele effektiv zu erreichen und ihre Technik zu optimieren.25,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Moody - His Words, Work and Workers, Sachbücher von W. H. Daniels, Dwight L. Moody, Dwight Lyman Moody, W H Daniels"Moody - His Words, Work and Workers" ist ein bedeutendes Sachbuch, das die Lehren und das Wirken von Dwight L. Moody dokumentiert. Es umfasst seine eindrucksvollen Bibelporträts sowie die grundlegenden Doktrinen, die in seinen bekanntesten und wirkungsvollsten Predigten vermittelt werden. Diese unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1877 bietet einen tiefen Einblick in die Philosophie und Religion, die Moody prägten. Hansebooks, als Herausgeber, widmet sich der Erhaltung historischer Literatur und stellt sicher, dass wertvolle Werke von früheren Autoren und Wissenschaftlern auch zukünftigen Generationen zugänglich bleiben. Dieses Buch ist nicht nur eine Quelle des Wissens, sondern auch ein Beitrag zur Bewahrung von Literatur, die als selten und historisch gilt.35,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Hansebooks Moody - His Words, Work and Workers (Englisch, Softcover, Dwight L. Moody, Dwight Lyman Moody, W H Daniels, W. H. Daniels) (57139239)
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Hansebooks Moody - His Words, Work and Workers (Englisch, Softcover, Dwight L. Moody, Dwight Lyman Moody, W H Daniels, W. H. Daniels) (57139239)Hansebooks Moody - His Words, Work and Workers (Englisch, Softcover, Dwight L. Moody, Dwight Lyman Moody, W H Daniels, W. H. Daniels) (57139239)35,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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